ettvittar

Fredag (dag 11)
Så här såg elfte dagens diet ut:
Frukost (normal)
Lunch (nudlar)
Mellanmål (kycklingpaj)
Promenad 8 km (lugn)
Kvällsmat (halv pizza(!))
Lördag morgon invägning
dag 1: -1,5 kilo -0,5 cm
dag 2: -0,9 kilo -0,5 cm
dag 3: -0,7 kilo -0,5 cm
dag 4: -0,0 kilo -0,5 cm
dag 5: -0,4 kilo -0,0 cm
dag 6: -0,8 kilo -0,5 cm
dag 7: -0,2 kilo -0,5 cm
dag 8: -0,7 kilo +0,5 cm
dag 9: -0,2 kilo +0,5 cm
dag10: +0,2 kilo -1,0 cm
dag11: +0,8 kilo -1,0 cm

ABCI-diet 11 dagar: - 4,4 kilo - 4,0 cm

Well oops, ett litet avsteg där ja, halv pizza. Nåväl då får man motivation till att köra ännu lite hårdare i morgon och det är den motivationen man behöver för att köra ända in i kaklet... Låter det som en bortförklaring? Vad menar du? Det finns säkert någon Aftonblaskan-rubrik där det fastslås att man blir smal av pizza... !