ettvittar

Söndag (dag 6)
Så här såg sjätte dagens diet ut:
Frukost (normal)
Lunch (kokt potatis, lax)
Träning (lätt kondition + lätt styrketräning)
Kvällsmat (pizzasallad, tomat+isbergssallad)
Måndag morgon invägning
dag 1: -1,5 kilo, - 0,5 cm
dag 2: -0,9 kilo -0,5 cm
dag 3: -0,7 kilo -0,5 cm
dag 4: -0,0 kilo -0,5 cm
dag 5: -0,4 kilo -0,0 cm
dag 6: -0,8 kilo -0,5 cm

ABCI-diet 6 dagar: - 4,3 kilo - 2,5 cm

Kul att kunna bevisa att en professor har fel... ! (En professor sa att man max kan gå ner 4 kilo på en vecka, se tidigare blogginlägg.)

Men som sagt, första 2 dagarnas nedgång kan vara sånt man går upp direkt när man avslutar dieten så man får ta de siffrorna med en nypa salt.

Kände av trötthet och att immunförsvaret har gått ner en del, jag ligger nog på gränsen till en förkylning verkar det som. Men vi får se, ändå förbluffande resultat för 6 dagar tycker jag. Midjeminskningen tyder på att det inte bara är muskler jag blivit av med i alla fall. Man får tänka på att ha möjlighet att sova ut ordentligt i alla fall var 3:e dag.